相信很多考研的学子们普遍性都是有拖延症这一个常见问题，原本为个人学习计划留有了大量的时间，却老是把事儿拖到最后时刻才出手，导致每日的个人学习计划都进行不了，英语明天再背，作业明天再写，复习备考复习日常任务越堆越多，亢余冗余在一块，眼看着着考试时间一天一天接近，自已的时间变得越来越不够用…如此一来的具体情况复习备考可是很危险的，该如何解决呢？聊城考研培训学校来提醒大家。
有拖延症的学生绝大部分时间管理和计划任务是不合理规范的，因此一定要深刻了解到自已的能力，科学合理预期进行时间。假如每日的日常任务太多，超出自已本身的能力，那不可避免会逃避拖延，并且也会导致恶性循环。此外，制定了计划方案，就必须每日都检验自已的完成具体情况，如此一来才可以检查督促自已不
断完善，真真正正做到制定好计划、执行好计划。
再有相信很多学生逃避拖延就是因为讲出了“以后再做”这句话，《战胜拖延症》一书的作者
蒂姆·皮切尔讲道：“吃完了米饭，顺带也把碗给洗了。”他所身体力行的这
条谚语出自古老的禅宗，他解释说：“这就是在讲把事儿做完，我只是把一只脚迈了出去。”专注于一处行动，而不是整项日常任务，能让你开始行动起来。万事开头难，有时我们迟迟不愿意开始去做一件事情，是由于找不着一个打动我们的开头，不愿意做笔记，那么就先去买个好看的笔记本；复习时碰到解答题做不下去，那么就先拿选择题来试一试。总而言之，从比较简单、最感兴趣的事儿先着手，慢慢地寻找感觉，逐渐达到最佳状态。如此一来要是开始做了就不得不劝服自已接着做下去，当你一步一步的行动起来，终结拖延症便不会再是问题！
考研是一场耐力的比拼，比的是谁复习得更扎实、深入，谁就能在考场上释放出更多的能量。在复习备考过程中要科学地给自己加压，保持自律，为了近在咫尺的梦想，拼一拼又何妨?最后，聊城考研培训学校预祝各位考研考生升本顺利！
转载：聊城考研培训学校,考研拖延是大忌
